【𝟭𝟬月份免費公益講座｜樂齡世代，我需要重量訓練嗎？】

\ 𝟭𝟬月份免費公益講座登場 /

󠀠樂齡世代，我需要重量訓練嗎？

󠀠隨著高齡化時代的到來，您或家人是否也開始面臨身體老化的挑戰？

󠀠想嘗試重量訓練，卻不確定自己是否適合？

󠀠總是不知道該如何開始第一步嗎？

󠀠跟著𝗟𝗲𝗼老師一起認識樂齡世代，學會自己適合的重量訓練!

✦ 日期｜𝟮𝟬𝟮𝟱/𝟭𝟬/𝟮𝟭 (二)

✦ 時間｜𝟭𝟭:𝟬𝟬－𝟭𝟮:𝟬𝟬

✦ 地點｜中正運動中心 𝟲𝟬𝟮 教室

✦ 資格｜年滿𝟱𝟱歲樂齡 / 年滿𝟱𝟱歲以上原住民、低收入戶市民，以及身心障礙者及其必要陪伴者

✦ 名額｜限𝟮𝟬人（額滿為止）

󠀠✦ 報名方式｜即日起至 𝟭𝟬/𝟮𝟭，網路或𝟭樓櫃台皆可報名

󠀠󠀠󠀠󠀠⁂ 加碼贈送：中正運動中心貴賓體驗券乙張

網路報名請點 ☛ https://reurl.cc/eMD9X7